Correteando la Cheve

Etiqueta y modales en las carreras pedestres SI tomas parte en una carrera grande como el Virgin Money London Marathon o algún otro evento grande o pequeño, nuestra guía de modales en la carrera tiene todo lo que necesitas saber para el gran día. Desde buenos modales hasta tu seguridad personal. Antes de la carrera - Asegúrate de ponerte el numero en tu ropa, incluido el numero de atrás si es que es requerido. En muchas carreras te dan seguros para ponerte el número, pero es una buena idea el llevar algunos seguros extra. Evita cubrir tu número de carrera, ya que tiene que ser visto por los jueces de la misma. - Los eventos grandes tienen un guardarropa donde puedes dejar tus pertenencias y recogerlas al final de la carrera. Asegúrate de seguir las instrucciones del guardarropa cuidadosamente y escribe claramente tu nombre y número en la bolsa donde dejas tus cosas. Nunca dejes tu bolsa con nade excepto familiares, amigos o la gente del guardarropa. - Intenta n

Lo he oído por ahí, me habían dicho que podía dar, a veces se siente como que si .. te da. ¡La depresión post maratón! Es lógico que alguien, después de haber realizado su gran reto, sienta depresión. después de todo cuando estas a punto de partir hacia tu carrera, la adrenalina y el nervio llenan tu ser. Después de que ya corriste, esos días te sientes como ¡jugando un partido de la champions! ¿pero despues que?.... ya no hay fotos que subir, ya no hay a quien contarle tus entrenamientos por que a lo mejor ya ni entrenas, ya te sientes que te falta algo... Le pedi su opinion experta a alguien quien ademasd de correr maratones es Psicologa, la lic. Teresita Uscanga. Esto es lo que me comentó: ¿DEPRESIÓN POST-MARATON? Es muy probable que alguna vez hayamos escuchado hablar sobre la depresión post-maratón, pero ¿que es? ¿realmente existe? pues bien, antes de adentrarnos en el tema es importante entender algunos aspectos claves. Primero que nada habría que entender que la dep

Pues se llegó el dia de correr el maratón Lala, entrenando desde noviembre hasta el mero día (casi porque hubo unos días de tappering),¡Ya estábamos listos! En esta ocasión, y aunque Torreón está Cerca de Saltillo, Coah. Decidimos viajar junto con todo el equipo un autobús que previamente se había conseguido. Lo cual es cómodo por que no tienes que manejar, pero no contaba con la astucia de las organizadoras que decidieron salir muy temprano… mmfff desmamonados desde un dia antes. La expo estuvo Fabulosa, ahí me encontré a Elena Perez Espinoza, una gran corredora de monterrey, muy activa en redes sociales. Esperaba hacerle algunas preguntas para que saliera en el video, pero solo alcance a decir ¡Hola!... duuu En esta ocasión la carrera no contó con corredores de Élite. Don Rubén Romero, el Director del maratón me explicó amablemente unos días después que “La bolsa para los de Élite representaba un alto costo apostándole a que se rompiera el récord de la competencia (2:08)

Este Video me lo encontré hace poco y aunque no es en serio asi nos ve mucha gente con respecto a nuestra loca idea de correr maratones: ¿42 Kilómetros ... a pie? ¿y en que lugar quedaste? ¿y te sientes orgulloso de tu lugar tres mil? Estas y mas preguntas "bobas para un runner" se explican en el video de Rogelio Ramos en su stand up para el Unicornio azul: "Mi compadre el maratonista" Unete al grupo de facebook en este link Correteando la cheve Promocionar tu página también Sigueme en twitter @tololoAtl Comparte este post con tus amigos en facebook o dale "me gusta"

The Tokyo Marathon is unique: no other mass marathon in Japan has an extensive elite field, and no other elite marathon has such a huge mass participation field. Organized by the Tokyo Marathon Foundation, the inaugural Tokyo Marathon was held on February 18 2007, and drew 95,044 applicants and 30,870 participants. Kenya’s Daniel Njenga (2:09:45) and Japan’s Hitomi Niiya (2:31:01) were the first champions. Since then, the Tokyo Marathon has grown to more than 300,000 applicants and nearly 36,000 participants. Radu Rativan from 321 sports has shooted yat another version of his web series "Discover the world thorugh it marathons" a marveouls piece of work that highlights the culture, history and the race of this important world marathon major. "Abbott World Marathon Majors" is a series that consists of the 6 biggest marathons in the world: Tokyo, Boston, Virgin Money Longon, BMW Berlink, Bank of America Chicago and TCS New york City Marathonlos  Correte