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Mostrando las entradas de marzo, 2015

El Maraton de Homero Simpson! (o Mejor dicho.. las trampas tambien dejan cosas buenas!)

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Conmemorando el día que Jeremías Springfield corrió por seis estados para huir de la ley, el maratón de Springfield se corre en la temporada 12 de los Simpson. El capítulo 14 de la temporada 12 muestra a Homero primero preparándose como muchos de nosotros lo hacemos. Con bandas de sudor, curitas para las rozaduras, vaselina y así.  Homero en realidad corre el maratón!, dándole un calambre, sacando un segundo aire y luego otro calambre, también corren muchos personajes, incluyendo el tipo de las historietas, disfrazado como flash, quien se cae en una coladera tapándola por completo y Mr. Burns quien es arrastrado por Smithers. En la recta final el maratón de Springfield lo gana Bart Simpson, quien se mete al final de la carrera disfrazado con un bigote y la bandera de Italia llegando en primer lugar y haciendo trampa.   Al momento de la premiación (El gran premio es un paseo a pie por Springfield), desde luego el teatro se cae y todos se dan cuenta que Bart

Algo estas haciendo mal!.. La pretemporada en un corredor

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¿Por qué me lesiono siempre?...¿que estaré haciendo mal?... me siento estancado!.  Estas preguntas las oigo constantemente, algunas dentro de mi cabeza por que yo las hago, otras las he oído de varias personas. Investigando un poco y haciendo uso del sentido común y las analogías a otros deportes, creo que la razón es: La falta de una Pre-temporada. Chale!, digo.. ¿Somos corredores recreativos no?.. ¡ni que fuéramos profesionales o miembros de equipos de una liga! No le hace compadre!. La pretemporada es la parte del tiempo que va desde tu última gran carrera (de la distancia que sea) hasta el inicio del entrenamiento de la siguiente.    Y asi como la pretemporada de los futbolistas o la de los beisbolistas, la pretemporada de un corredor debe de enfocarse a lo siguiente: ·          Incrementar la fuerza muscular ·          Incrementar la velocidad y la rapidez de reacción. ·          Hacer el “piso” de resistencia antes de iniciar el entrenamiento En

Soñé que corria.

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Vamos con toda la intención! con toda la adrenalina! con todas las ganas!... vamos a la cabeza del pelotón!. la gente me empuja con sus porras y sus ánimos!... Que me duran los contrincantes!, esos que durante 4 o 5 meses fueron mis compañeros y que durante 4 horas son mis adversarios!. Después de estas 4 horas de adversarios seguirán otros 4 o 5 meses donde serán mis compañeros de nuevo!. ¿Pero que no se supone que corren juntos?.. ¡Pues si!. Pero vamos a la cabeza!.. y el premio solo hay para los primeros lugares!, y yo quiero ser de esos!. ¡Foto Foto!.. Volteo a ver al público y veo a los de la prensa con sus camarotas tomando fotos, levanto la mano para saludar.. y luego ya no puedo correr… se me han caído los pantalones…. ¿He?..¿como?.. no se me cayeron los shorts, ni los pants, sino los jeans de mezclilla que nada tienen que ver con una competencia.  Luego veo que ademas traigo zapatos, calcetines y una camisa tipo polo… ¿mande?.. ¡chin! Seguro h